亚洲iaⅴ综合在线欧美一区|精品动漫中文子幕亚洲欧美|国产免费不卡免费|天天看片国产区

  1. <blockquote id="ghfl0"></blockquote>
      <delect id="ghfl0"><meter id="ghfl0"></meter></delect>

      茄汁烤魚

      編輯:xbwnval 時間:7/31/2015 6:38:43 AM 瀏覽:2234

      食材明細(xì):鲅魚1條、玉米油適量、番茄醬適量、辣醬適量、黑胡椒適量

      制作步驟

      1. 將魚去內(nèi)臟,清理干凈。

      2. 用牙簽在魚身上扎幾個洞,方便入味。

      3. 沫上一層番茄醬和少許辣醬。

      4. 灑上黑胡椒,腌一個小時。

      5. 煎好一塊錫紙。魚腌好后,放在一塊錫紙上,亞光面朝上。

      6. 將魚包好。

      7. 放入烤箱,200度,25分鐘即可。

      8. 烤好后,取出魚,擺盤即可

      茄汁烤魚做法小貼士

      1 魚可以換成其他魚,不過鲅魚肉多刺少,最適合這樣食用。
      2 烤的時間與溫度要視自家烤箱而定。