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      蒜爆黃鱔

      編輯:mquybfj 時(shí)間:7/31/2015 7:36:53 AM 瀏覽:2252

      食材明細(xì)

      黃鱔適量、青椒適量、蒜頭適量、生姜適量、蔥適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量、料酒適量、雞精適量

      制作步驟

      1. 準(zhǔn)備食材,黃鱔菜場(chǎng)里宰殺好,用開水沖泡,洗去表面滑滑的黏液.

      2. 再拍一個(gè)大蒜頭,剝皮洗干凈。

      3. 青椒半個(gè)切塊,生姜切片。蔥也洗干凈待用。

      4. 高火起油鍋,放入蒜頭生姜,蔥白爆香。爆到蒜頭2面金黃,滿屋飄香。

      5. 黃鱔放進(jìn)鍋,翻炒,炒到肉色發(fā)白。

      6. 依次加進(jìn)白糖,料酒,生抽和老抽。再翻炒讓黃鱔上色。再加水蓋過(guò)黃鱔,改上蓋子大火煮。

      7. 大火煮滾后,改小火繼續(xù)燜燒,3分鐘后加入青椒,開蓋中火燒干湯汁。

      8. 準(zhǔn)備一個(gè)空碗,葉子做點(diǎn)綴。 黃鱔收好湯汁,加雞精拌勻,出鍋裝盤。

      9. 肉質(zhì)酥軟,口感鮮美,清香撲鼻呀。

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