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      干煸菜花

      編輯:廣視在線 時(shí)間:7/31/2015 11:07:28 AM 瀏覽:2001

       

      原料:

      五花肉、花菜、青紅椒、蔥姜蒜、花椒、干紅辣椒。

      做法:

      1、菜花沖洗之后,用淡鹽水浸泡十分鐘,瀝干水分后切片備用;

      2、五花肉切片、蔥姜蒜切片、干紅辣椒剪碎備用;

      3、起油鍋,下入五花肉,小火煎至微黃;

      4、下入蔥姜蒜和干紅辣椒、花椒爆出香味;

      5、下入菜花中火煸炒,烹入料酒和生抽,添加一點(diǎn)點(diǎn)糖調(diào)味;

      6、蓋上蓋子小燜至菜花變軟,添加青紅椒繼續(xù)煸炒;

      7、帶青紅椒變色,添加適量鹽和味精(可以省略)調(diào)味即可。

      干煸菜花好吃的4個(gè)要點(diǎn):

      1、菜花切成片狀,更容易受熱和入味兒;

      2、用點(diǎn)花肉爆鍋,煸出的菜花很香;

      3、全程不加一點(diǎn)水;

      4、調(diào)味品等菜花煸軟之后再添加不容易巴鍋。

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