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      芽姜炒鴨片

      編輯:nininini 時間:7/31/2015 3:46:15 AM 瀏覽:2771

      原料:

      鴨肉(300克)。

      輔料:

      子姜(15克)、冬筍(100克)、香菇(鮮)(3克)、雞蛋(50克)。

      調(diào)料:

      蔥白(20克)、黃酒(15克)、白醬油(10克)、味精(5克)、淀粉(玉米)(20克)、豬油(煉制)(75克)

      做法:

      1、將凈鴨脯肉切成長5厘米、寬2厘米的薄片;

      2、嫩姜洗凈,切成薄片;

      3、冬筍切成長3厘米、寬2厘米的薄片;

      4、香菇切片;

      5、蔥白切成馬蹄片;

      6、雞蛋磕開,取清打散;

      7、將鴨片放在碗里,放入蛋清和干淀粉抓勻;

      8、用白醬油、味精、黃酒、上湯(50毫升)和濕淀粉調(diào)勻成鹵汁;

      9、炒鍋置旺火上,下熟豬油燒至五成熱,將掛勻蛋清糊的鴨片下鍋用筷子撥散,炸至白色時倒進漏勺瀝油;

      10、炒鍋留余油,放在中火上,先下嫩姜片煸一下,再放入冬筍片、蔥白片、香菇片、鴨片稍炒,倒下鹵汁翻炒幾下即成。

      提示:

      備熟豬油500克,實耗約75克。

      菜譜功效:

      清熱去火調(diào)理、補虛養(yǎng)身調(diào)理。