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      茄汁魚(yú)片

      編輯:dufjsdv 時(shí)間:7/31/2015 7:51:00 AM 瀏覽:2625

      食材明細(xì):黑魚(yú)肉 200g、蔥 20g、姜 10g、胡椒粉 1g、鹽 適量、黃酒 5ml、雞蛋 1個(gè)、面粉 適量、番茄醬 50g、花生油 適量、白砂糖 10g

      1、黑魚(yú)去凈肉。

      2、片成片。

      3、放入碗中加上蔥姜末,胡椒粉,黃酒。

      4、抓勻腌制10分鐘。

      5、雞蛋打成蛋液,將魚(yú)片粘上蛋液。

      6、再拍上一層干面粉。

      7、煎鍋中加適量花生油,放入魚(yú)片兩面煎熟。

      8、盛盤備用。

      9、蔥姜切成末。

      10、熱鍋下油,放入蔥姜末煸香。

      11、倒入番茄醬。

      12、炒勻炒香。

      13、加入白砂糖。

      14、炒勻。

      15、放入煎好的魚(yú)片。

      16、翻炒均勻,關(guān)火盛盤即可。

      小貼士

      煎魚(yú)片時(shí)要將魚(yú)片提前腌制入味。

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