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      潤(rùn)肺清火素小炒

      編輯:gsquosw 時(shí)間:7/31/2015 1:13:00 PM 瀏覽:1876

      原料:干木耳10朵、胡蘿卜半根、荸薺8個(gè)、荷蘭豆二兩、銀杏仁一兩(25個(gè)左右)。

      配料:蔥花一勺、姜絲半勺、食用油兩勺、料酒一勺、淀粉1/2勺、一勺清水、鹽一小勺、雞粉一小勺、香油數(shù)滴。

      做法:

      1、干木耳用清水泡發(fā)后去蒂用手掰成小朵。

      2、胡蘿卜切片,為了漂亮我把胡蘿卜片用餅干磨具刻成“小花”。

      3、荸薺洗凈、削皮、煮熟后切片。

      4、荷蘭豆兩側(cè)去筋洗好。

      5、起鍋?zhàn)鲇停蜔岷蠓湃胧[花和姜絲,將蔥花和姜絲炸焦后撈出。只留下鍋中的蔥姜油。

      6、蔬菜依次放入,先放胡蘿卜翻炒一會(huì)兒再放入荸薺片。

      7、放入木耳翻炒。

      8、放入荷蘭豆,淋入料酒,翻炒片刻。

      9、倒入煮熟的銀杏仁,倒入水淀粉勾芡,出鍋前調(diào)入鹽和雞粉,在淋上一點(diǎn)香油就可以出鍋裝盤了。

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